CRONO-RESET™ — Percorso individuale di 8 settimane
Perchè il peso può tornare anche dopo una dieta
Quali fattori possono rendere più difficile gestire peso, fame e gonfiore
Come glicemia, intestino, sonno e stress, fame e sazietà possono influenzare il percorso
Perché la strategia alimentare viene costruita solo dopo aver valutato la tua situazione
PRIMA I DATI. POI LA STRATEGIA.
CRONO-RESET™ non parte da una dieta standard. Parte da te.
Prima di costruire il percorso, analizzo la tua storia, i sintomi che riferisci, gli esami disponibili e le eventuali terapie in corso.
Con la METABOLIC MAP™ approfondisco 5 aree che possono influire sulla gestione del peso:
regolazione glicemica • intestino e gonfiore • sonno e stress • situazione clinica e terapie • fame e sazietà
Quando indicato, la valutazione può essere completata con approfondimenti domiciliari, come cortisolo salivare e analisi del microbiota intestinale con refertazione medica.
Solo dopo costruisco la strategia: schema operativo personalizzato, eventuale integrazione mirata e monitoraggio durante le 8 settimane.
Perché due persone possono avere lo stesso problema con il peso, ma non aver bisogno dello stesso percorso.

Sono la Dott.ssa Giulia Grassi e CRONO-RESET™ nasce dalla volontà di offrire un approccio diverso a chi è stanco di passare da una dieta all’altra senza capire davvero perché i risultati non arrivano o non durano.
Nel mio lavoro ho visto molte persone impegnarsi, mangiare meno, eliminare alimenti e seguire schemi sempre più rigidi, spesso con molta frustrazione.
Per questo ho scelto un approccio che parta prima dalla persona, dalla sua storia e dai dati disponibili, e solo dopo arrivi alla strategia.
CRONO-RESET™ significa questo: meno tentativi casuali, più comprensione della situazione individuale e un percorso costruito sulle reali priorità della persona.




Le informazioni presenti in questa pagina hanno finalità informative e divulgative e non sostituiscono il parere, la diagnosi o il trattamento del medico curante. CRONO-RESET è un percorso di supporto al benessere e non sostituisce le cure mediche.